el sueño rem consiste en una actividad donde el ser humano entra durante la noche en un sueño profundo y se da a raíz de la segregación de una hormona llamada Acetilcolina la cual permite que haya , atonía muscular, movimiento rápido de la actividad de los ojos y aumento de la actividad genital.
Este se desencadena por la activación periódica cada 90 minutos en un lapso de 8 horas de sueño se puede dar entre 4 y 5 veces. Solo en esta etapa del sueño el ser humano tiene una actividad metabólica como si estuviera en vigilia.
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